stručný popis:
Funkce: K tvorbě steheních svalů a pasu.
Použití: Posaďte se, obě nohy dejte na pedály, ruce položte na kolena a začněte šlapat. S ohledem na fyzickou kondici doporučujeme 3 série po 12 minutách s 5 sek. odpočinkem mezi každým cvičením. |
Vytisknout stránku